Jak bezpečně snížit tělesnou teplotu během těhotenství
Vzhledem k tomu, že existuje mnoho věcí, které byste neměli pozřít, můžete udělat toto.
Onemocnění během těhotenství je to poslední, co si těhotná žena přeje, protože dobře ví, že vše, co se jí stane, může ovlivnit její dítě. Není však možné přesně předpovědět, kdy onemocníte. Aby se to ještě zkomplikovalo, imunitní systém vašeho těla je během této doby oslabený, takže můžete být také náchylnější k horečce v důsledku nemocí, jako jsou infekce močových cest (UTI), otrava jídlem a chřipka.
Pokud víte, že máte horečku, měli byste okamžitě podniknout kroky k jejímu snížení. Zpravidla se dá potlačit pomocí léků. Existují však i jiné věci, které můžete udělat, abyste se o sebe postarali, když jste nemocní. Zvedač vám o nich řekne.
Co dělat, když máte během těhotenství vysokou horečku
Těhotné ženy mohou pociťovat návaly horka v důsledku hormonálních výkyvů v těle, které zvyšují tělesnou teplotu. Proto může být obtížné určit, zda máte v tomto období horečku nebo normální příznaky. Pokud se necítíte dobře, změřte si teplotu teploměrem a pamatujte, že pokud je nad 38 stupňů, máte horečku. Kromě zvýšení tělesné teploty tomu nasvědčují i další příznaky, jako je zimnice, bolesti zad, břicha a dýchací potíže.
Obvykle, když nejsme těhotné, je naším instinktem sáhnout po nejbližším volně prodejném léku proti bolesti v naší skříni. Během těhotenství se nedoporučuje užívat Advil, Motrin nebo bylinné léky na horečku. Místo toho byste měl užívat Tylenol. Jakmile vaše horečka ustoupí, certifikovaná porodní asistentka Julie Lampa říká, hodně odpočívejte, pijte hodně tekutin a sledujte neobvyklé příznaky, jako jsou kontrakce nebo se vaše dítě nepohybuje jako obvykle.
Opláchněte žínku studenou vodou a přiložte si ji na čelo, abyste při odpočinku a zotavování pomohli snížit tělesnou teplotu. K ochlazení místnosti můžete také použít ventilátor s nízkým výkonem, nosit lehké oblečení a namočit se v teplé vodě. Studená koupel vám může způsobit zimnici a zvýšit tělesnou teplotu. Vzhledem k tomu, že horečka je příznakem onemocnění, je třeba léčit i kořen problému.
Má zvýšená tělesná teplota v těhotenství negativní vliv na plod?
Většina žen, u kterých se během těhotenství objeví horečka, porodí po uzdravení zdravé dítě. Někteří vědci však zkoumají, zda existuje souvislost mezi horečkou v těhotenství a některými zdravotními problémy.
Metaanalýza publikovaná v časopise Molecular Autism v roce 2021 zkoumala protichůdné studie o tom, zda horečka během těhotenství přispívá k neurovývojovým poruchám. Získané údaje vedly k závěru, že horečka, zejména v časném těhotenství, může zvýšit riziko rozvoje neurovývojových poruch.
Je však důležité poznamenat, že tato studie není přesvědčivá a má omezení. Existují určité obavy, že horečka na začátku těhotenství může zvýšit riziko rozvoje defektů neurální trubice, ale užívání 400 μg kyseliny listové denně může ochránit vaše dítě před defekty mozku a míchy i v takových případech.
U většiny žen by horečka během těhotenství neměla způsobovat zdravotní problémy novorozencům, ale k lepšímu pochopení potenciální souvislosti je zapotřebí další výzkum. Je přirozené se bát o zdraví svého dítěte po zotavení z horečky, ale není třeba se obávat, pokud pravidelně navštěvuje svého lékaře a hlídá neobvyklé příznaky nemoci.
Snídáte rádi vejce? Ale jsou vaječné žloutky během těhotenství bezpečné? Zde je to, co jsme zjistili.