Dale Carnegie jednou řekl: „Když ti osud dá citrony, udělej limonádu.“ Dnes vám řeknu o tom, co dělat, když vám život dá cuketu.
Ve skutečnosti existuje nespočet receptů na pokrmy s cuketou. V žádném případě bychom neměli zapomínat, že cuketa obsahuje vitamíny B1, B2, B9, A, E, PP, mikroelementy – železo, hořčík, zinek, draslík, díky čemuž je tato zelenina nepostradatelná pro pacienty s onemocněním kardiovaskulárního systému, je nutné ji používat k prevenci arteriální hypertenze, ischemické choroby srdeční a arytmie.
První možnost: Pro vydatnou a chutnou snídani
Cuketové palačinky pro každý vkus
Vraťme se k našemu oblíbenému jídlu. Po procházení receptů na našich stránkách jsem našla mnoho zajímavých receptů, o které se s vámi ráda podělím.
Začněme všemi oblíbenými palačinkami.
Na webu najdete mnoho variací oblíbeného cuketového pokrmu.:
A pokud z nějakého důvodu nejíte živočišné produkty nebo jste alergičtí na vejce, pak se vám budou líbit veganské palačinky: Vegetariánské čočkové a cuketové palačinky. Prozradím vám tajemství – každý by to měl zkusit!
Pokud si hlídáte postavu a myslíte si, že palačinky k snídani jsou pro vás kontraindikovány, tak pro tento případ máme recept – Cuketové palačinky s ovesnými vločkami – jezte a hubněte!
Ingredience jsou velmi jednoduché:
- 300 g cukety;
- 2 velká slepičí vejce;
- 70 g zelené cibule;
- 4 polévkové lžíce. Herkules;
- 1,5 lžíce. kukuřičný škrob;
- 2 polévkové lžíce. sušená mrkev;
- sůl, pepř, rostlinný olej.
A co bramboráky?
Pokračujme v tématu lahodných snídaní mými oblíbenými bramboráky. Ano, ale co jste si mysleli, pocházejí pouze z brambor? Mimochodem, bramborové placky se tak nazývají, protože pocházejí ze slova „slza“ – třít na struhadle. Co se týče receptů, tak tam je výborný jeden s použitím rolovaného ovsa.
Podrobný postup vaření najdete v receptu: Cuketové palačinky s ovesnými vločkami
Podívejte se na pokračování seznamu nejlepších receptů s cuketou na další straně.
