Odmítnutí není nikdy snadné a má mnoho podob a podob. Když vás odmítnou kvůli práci, o kterou jste se ucházeli, nebo povýšení, které jste chtěli, můžete mít pocit, že ve vás ten druhý nevěří. Pokud vás ale někdo, s kým chodíte, odmítne, může to být ještě vážnější a je těžké si to nebrat osobně.

Neměli byste brát něčí lhostejnost vůči vám jako osobní útok, ale je pochopitelné, že to tak cítí. Zejména pokud je odmítnutí zasláno textem po datu, může působit negativně a chladně. co mám teď dělat? Zvedač vám to teď řekne.

Jakákoli odpověď je lepší než žádná odpověď

Je těžké spolknout pilulku, jít s někým na rande, skvěle se pobavit a pak od něj dostat zprávu, že o dlouhodobý vztah s vámi nemá zájem. Vaším přirozeným instinktem může být blokovat tuto osobu a předstírat, že nikdy neexistovala. V podstatě je to mimo dohled a mimo mysl.

I když se to může zdát jako nejjednodušší možnost, jak se zříci toho, kdo vás odmítl, není to nejlepší volba. Ali Jackson, odborník na vztahy a kouč na randění, radí na zprávy odpovídat zdvořile krátkými odpověďmi. Koneckonců, upřímnost vašeho partnera vám může ublížit, ale je to lepší, než kdyby vám lhal, uváděl vás v omyl nebo od vás mlčky odešel. Vyjádření vděčnosti za jejich štědrost je příkladem zralosti, laskavosti a vzájemného respektu.

zasloužíš si jasnost

Ignorování zprávy o odmítnutí předpokládá, že druhá osoba chápe, jak jste naštvaní, ale nebude to vědět, pokud to neřeknete. Je v pořádku stát si za svým a získat odpovědi, které si zasloužíte.

Možná vás bolelo, že se rozhodl ukončit vztah prostřednictvím SMS místo po telefonu. Možná nemůžete přijít na to, co se pokazilo, a chcete vědět, kde se hodnoty neshodují. Požádat rande o rychlý telefonát se může zdát jako odvážný krok, ale ve skutečnosti je to velmi dospělý přístup.

Je snadné skrýt své emoce za obrazovkou nebo je úplně ignorovat, ale procvičování zdravé komunikace pro vás může být prospěšné. Pomáhá vám také jasně a otevřeně komunikovat s ostatními lidmi, co chcete od budoucích schůzek.

Doporučuji vám, abyste k tomuto rozhovoru přistupovali s čistou myslí a pocitem kontroly nad svými emocemi. Koneckonců, nesnažíte se změnit jeho názor, jen ho žádáte, aby promluvil. Odmítnutí nevyhnutelně bolí, ale získat trochu jasnosti z odmítnutí vám může alespoň pomoci posunout se ve vašem vztahu dál.

Věděli jste, že vědci nedávno identifikovali největší rozdíly mezi partnery? Zjistěte to nyní.